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O que é Treinamento Corporativo?

O mundo corporativo descobriu o trekking e atividades outdoor como uma forma de integrar suas equipes. Conheça as estratégias e benefícios desta atividade de treinamento.

Exercícios no calor
Exercícios no calor
Limitações impostas pela prática de exercícios em ambientes quentes

O meio ambiente limita de diversas maneiras a capacidade de desempenhar um exercício físico. O potencial da hipertermia em prejudicar o desempenho é geralmente mediado pela capacidade do organismo em transportar o oxigênio do meio ambiente para os músculos esqueléticos em contração.